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7/19/2006 重要通知**周末参加聚会人员必看！！致旧金山同学——
本周末户外活动参会须知
集合地点 东直门东方银座广场之麦当劳(门口)，搭乘地铁的同学可选择东直门地铁站C出口
联系人：璩 瑆（13501272147）
刘 泱（13601229910）
夏 济（13910635490）
张力川（13683346652）. 户外公司领队
出发时间
7月22日(本周六)上午08：30，请提前到达集合地点
原则上风雨无阻，户外活动，体验第一:=)) 着装要求
1、穿(带)耐磨宽松长袖薄外衣裤1套；
2、带防水外衣1件；
3、带绒衣（或薄毛衣）1件；
4、长袖T恤2件（穿+备用）；
5、短衣裤2套（穿+备用）；
6、袜子3双（穿+备用，化纤材料优）；
7、带檐帽子1顶；
8、穿登山鞋（或旅游鞋、军靴）；
9、带轻便鞋（凉鞋）1双，备用。
基本装备（背包、帐篷、睡袋、防潮垫）由户外公司统一提供，如有私家装备，欢迎自带
物品携带
1、餐具（饭盒、勺、筷子、水壶），必须；
2、手电（配好电池），必须；
3、塑料袋若干，必须；
4、防晒用品，必须；
5、防蚊虫用品，必须；
6、干纸巾若干，必须；
7、消毒湿纸巾若干（户外用水不便，各类清洁以干湿纸巾为主要工具），必须；
8、药品（创可贴、腹泻药、过敏药、晕车药、感冒药等），适量；
9、方便食品（巧克力、火腿肠、牛肉干、卤蛋、面包等），适量。
出发前请对照此表逐一检查，切勿遗漏
注意事项
1、行进途中休息时，不要随便减衣服，以防感冒；
2、保持衣服干燥，带备用衣服；
3、遵守时间安排，不要离队擅自行动；
4、所有垃圾放入随身塑料袋，携带回城处理；
5、野外尽量不要使用香皂、洗洁精等化学品，洗漱应用容器盛水在离水源地2米外的地方进行；
6、上厕所远离水源、道路和动物巢穴；
7、行进途中禁止吸烟。
最终日程
D1
08：30——出发
11：00——到达目的地（怀柔小西湖），热身
11：30——农家午餐
13：00——装备分配，定向越野出发
17：00——定向越野结束，到达宿营地，搭建帐篷
18：30——烧烤（晚餐），篝火，游戏
23：00——休息
D2
08：00——起床，拆除帐篷
09：00——徒步出发，前往用餐地点
10：00——农家早午餐
11：00——出发返京
备注
1、久违相聚，建议适量携带名片，呵呵
2、17日之后，有变更无法参加活动的同学，原则上不予退费...权当赞助，给大家添几个肉菜，在此谢过先:=))
3、基本装备（背包、帐篷、睡袋、防潮垫）由户外公司统一提供，如有私家装备，欢迎自带^^
（完毕） Comments (7)
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